Захранването е важен процес от отглеждането на детето. Майчината кърма е жизнено необходимо за бебето, но идва момент, когато поемането на друга храна става наложителна. Какво трябва да знаем за захранването на бебето?

Захранването означава постепенно включване на храни и напитки в менюто на бебето, различни от майчината кърма. Обикновено пред майките стои въпросът: „Кога да започна да захранвам детето си?“. Отговор на този въпрос най-точно ще ви даде вашият педиатър. Не слушайте бабини съвети, а преди всичко чуйте мнението на лекаря. Той ще прецени според здравословното състояние на детето, развитието му, наследствената обремененост от различни заболявания и алергии.

За най-удачен период за захранване се счита шестмесечната възраст на детето. След като навърши 6 месеца организмът му е достатъчно развит, за да може да усвои друга храна, различна от кърмата на майката. Някои предприемат захранване с плодови сокове още от около четири месечна възраст. Голям процент от децата обаче може да получат силни колики.

Преждевременното захранване (преди 16-тата седмица) крие рискове за бебето. Може да се разболее, при попадане на микроби в храната, с които имунитетът му не може да се справи, да развие хранителна алергия или по-бързо да отвикне от майчината кърма. Късното захранване също не е препоръчително, защото детето има нужда от включването на различни съставки в хранителния си режим, за да се развива нормално.

Педиатърът ще ви посъветва с какво пюре да започнете да захранвате бебето. Обикновено то е зеленчуково и на малко по-късен етап се въвежда плодово пюре. Причината е детето да не свикне със сладкия вкус на плодовете и за известен период от време да отказва да яде храна, която не е сладка. Най-предпочитани за захранване са пюретата само от моркови или такива от моркови, смесени с други зеленчуци.

Ясни индикации, че бебето е готово за захранване са:

Детето трябва да може да седи спокойно и да умее да държи малки предмети в ръка.
Знак, че детето е готово да започнете със захранването е, че проявява интерес към храната. Гледа ви любопитно, когато ядете и се опитва да вземе от това, с което вие се храните.
Ако детето огладнява по-бързо от обикновено, значи е настъпило време да разнообразите менюто му.

Как да започнем захранването на бебето?


Преди всичко трябва да чуете съветите на вашия педиатър. Има обаче някои основни правила, които ще ви помогнат в първите стъпки на захранването:
Започнете захранването с по една лъжичка от бебешката каша. На втория ден – две лъжички, третия – три и така докато стигнете до цяла порция, която да замести едно от храненията.
В началото смесвайте кърма с храната, която сте решили да добавите към менюто на бебето.
Имайте предвид, че като започнете захранването, желанието на вашето дете да пие вода ще се увеличи.
Слагайте детето да се храни заедно с вас. Така ще увеличите интереса му към храната.
Не насилвайте детето да яде повече, отколкото желае. Хранете го често и по малко, защото то се засища бързо.
Следете състоянието на бебето, след като започнете да го захранвате. При признаци на колики, алергия, обриви се обърнете към педиатъра.
Ако детето откаже да яде от определена храна, му я предложете след 1-2 седмици отново. Тогава може да прояви интерес към нея.